OPORTUNIDADE DE CARREIRA EM ALTO MAR‏

SELEÇÃO DE COORDENADORES PARA ACADEMIA DE BORDO DO NAVIO ISLAND ESCAPE
Selecionamos 3 coordenadores(as) para academia de bordo do Navio Island Escape, que será responsável pela gestão dos trabalhos da ginástica e musculação com foco na liderança da equipe e atendimento aos hóspedes.
Períodos de trabalho em alto mar:
Período 1: 07/12/2008 a 09/01/2009
Período 2: 09/01/2009 a 13/02/2009
Período 3: 13/02/2009 a 13/03/2009

Pré-requisitos:
Graduação em Educação Física com disponibilidade integral para um dos períodos acima citados e experiência em ginástica e musculação.

Condições Gerais:
Coordenação remunerada com hospedagem e alimentação completa.
Prazo para envio de CV:
Até dia 14/11, enviar currículo atualizado com foto para fitnessmais@fitnessmais.com.br indicando o período de interesse.

Alguns sintomas de falta de nutrientes e formas de combatê-los.

A partir de uma certa idade, temos quase todos esses sintomas, provocados pela falta dos alimentos aqui mencionados.
1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina A
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos, tais como óleo de Cártamo, óleo de linhaça, EFA, óleo de peixe;

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, Acelga, coentro e os suplementos, tais como ripped, etc;

3. COMPULSÃO A DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura e suplementos, como o picolinato de cromo;

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água;

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte, missô, yakult e similares;

6. MEMÓRIA RUIM
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo;

7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho;

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina e suplementos, tais como o Gelamin, Colágeno Plus;

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e Ferro
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos;

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite de oliva e suplementos a base de ácidos graxos.

Fonte: Faculdade de Nutrição da USP

NoXpand - 500g - Nutrilatina AGE

NOXPAND AGE® é uma fórmula inovadora que traz consigo componentes precursores de óxido nítrico promotores de vasodilatação e tonificação muscular. Sabe-se que a ingestão de dietas hiperprotéicas aumentam os níveis de homocisteína, que tem ação vasoconstritora. Por esse motivo NOXPAND AGE® contém, ainda, o exclusivo fator Homocisteyne Control® composto de fatores controladores da produção de homocisteína para impulsionar o transporte e a síntese de óxido nítrico potencializando a vasodilatação.Em exercícios anaeróbios e de alta intensidade, ocorre o acúmulo de ácido láctico que reduz o ph sérico, provocando a fadiga muscular. Pesquisas demonstram que NOXPAND AGE® ajuda a tamponar, isto é, remove os íons de hidrogênio associados ao ácido láctico produzidos durante o exercício, aumentando o ph sérico e assim melhora a capacidade do exercício anaeróbio reduzindo a fadiga e proporcionando maior qualidade nos treinos.

Ingredientes:

Maltodextrina, Blend NOXPAND (Fósforo, Magnésio AKG, 3-Pyridinecarboxylic acid, Ferro, (R)-N-(2-4-Dihydroxy-3,3-dimethyl-1-oxobuthyl)-ß-alanine, 7,8-dimethyl-10-(D-ribo-2,3,4,5-tetrahydroxypentyl) isoalloxazine, 5-Hydroxy-6-methyl-3,4-pyridinedimethanol hydrochloride, 3-[(4-Amino-2-methyl-5-pyrimidinyl)-methyl]-5-(2-hydroxyethyl)-4-methylthiazolium chloride, Ácido Fólico, Selênio, Vitamina B12), Proteína Isolada de Soja/ Soy Protein Isolate, Taurina (1000mg/250ml), Extrato de Guaraná (Cafeína 87,5mg/250ml), Bicarbonato de Sódio, Proteína Isolada do Soro de Leite/ Whey Protein Isolate Íon Exchange, Triglicerídeos de Cadeia Média ,Cromo Glicina Quelato, Zinco Arginina Quelato, Inositol (50mg/250ml), Magnesium N-(Aminoiminomethyl)-N-methylglucine Chelate, Sal. Edulcorantes Artificiais: Ciclamato de Sódio, e Acessulfame K, Aromatizantes Artificiais. Espessante Goma Guar. Corantes Artificiais: Vermelho Bordeaux e Azul Brilhante. Corante Natural Caramelo. CONTÉM GLÚTEN.

Principais ações:

-Agentes vasodilatadores;
-Aumento de Força;
-Ganhos de Massa Muscular;
-Redução do ácido láctico e fadiga;
-Homocisteyne Control® - Potencializador de vasodilatação;
-Adequada captação de oxigênio e nutrientes;
-Máxima resistência para exercícios anaeróbios;
-Força prolongada durante o treino;
-Volumização e tonificação;

Sugestão de Uso:

Adicionar 2 medidas (16g) de NOXPAND AGE e misturar em um copo de água (250ml). Ingerir antes do treino.

Recomendação:

Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. "Não é recomendado o consumo com bebida alcoólica". Sem adição de açúcares. Este não é um alimento com valor energético reduzido. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem.

Fonte: Nutrilatina