Cellu Lipo - Nutricé

Benefícios - Cellu Lipo

• Fórmula exclusiva que associa nutrientes em concentração reforçada para diminuir o aspecto da celulite
• Ajuda a reduzir a gordura localizada
• Diminui o efeito “casca de laranja”
• Possui um exclusivo mix de vitaminas e minerais

Informações - Cellu Lipo

A desordem estética, conhecida popularmente como celulite, acomete principalmente as mulheres, sem distinção de idade e peso corporal. As causas da celulite são consideradas multifatoriais, sendo assim difícil de isolar os possíveis fatores, são eles: genético, idade, sexo, desequilíbrio hormonal, maus hábitos alimentares e sedentarismo.

95% da população mundial feminina tem celulite.

As áreas de maior ocorrência são as coxas, as nádegas e o abdômen.

A celulite é uma alteração no tecido gorduroso que se localiza sob a pele. Os lipócitos – como são chamadas as células de gordura em seu interior. Todo excesso de gordura da dieta diária de uma pessoa vai parar nesses vácuos, que vão ficando mais cheios e se aproximando uns dos outros. Fazendo com que a circulação de sangue e nutrientes se torne mais difícil. A má circulação de nutrientes aliada ao inchaço do tecido gorduroso formam as ondulações conhecidas como “casca de laranja”.

Para diminuir os sinais da celulite, o corpo precisa de uma nutrição adequada contendo nutrientes que ajudam no controle da flacidez e celulite. Cellu Care Intense é o exclusivo mix de vitaminas e minerais da Nutricé Laboratoires.

• Cálcio: auxilia no controle de peso, flacidez e na gordura localizada.
• Cromo: favorece a incorporação de cálcio nos ossos e a formação de colágeno.
• Silício: participa na produção de fibras de colágeno e elastina auxiliando no controle da flacidez e da celulite.
• Vitamina C: importante na formação do colágeno e auxilia no controle da flacidez e celulite.
• Magnésio: auxilia no controle da celulite e previne retenção de líquidos.

Dicas - Cellu Lipo

Os melhores resultados no uso Cellu Lipo, são aqueles acompanhados de hábitos saudáveis como a prática de atividade física regular e a adoção de uma dieta variada, equilibrada em nutrientes e moderada na concentração energética.


Dicas para lutar contra a Celulite:

• Pratique atividade física regular:
  Se possível 2 a 3 vezes por semana, no mínimo durante 40 minutos por sessão.
  O desporto queima as gorduras e favorece a circulação sanguínea ; constitui o aliado de eleição contra a celulite.
  Privilegie os desportos de endurance e os que fazem trabalhar todo o corpo : marcha, ginástica, bicicleta, natação… são excelentes. Comece suavemente, ao seu ritmo; o essencial é praticar regularmente.
• Vigie a sua alimentação:
  Limite os alimentos muito gordos ou muito açucarados.
  Consuma legumes que favorecem a eliminação de água (especialmente funcho e aipo).
  Privilegie as proteínas (carnes, peixes e ovos) que permitem manter o músculo e quanto mais musculado estiver o corpo mais gorduras queima. Atenção ao abuso do sal que favorece a retenção de água.
• Beba no mínimo 1L de água por dia:
  Elimina as toxinas.
• Comer a horários regulares:
  Os horários das refeições devem ser respeitados se queremos gerir bem o nosso peso porque a desorganização dos ritmos naturais do nosso organismo com o “petiscar” desencadeia, de cada vez, uma secreção de insulina que favorece o armazenamento das gorduras.
• Utilize um produto adaptado ao seu tipo de celulite:
  Com efeito, existem vários tipos de celulite.
  Uma ação direcionada luta mais eficaz contra o tipo de celulite e proporciona resultados visíveis.
• Escolha a melhor altura para praticar desporto:
  Sempre antes das refeições, de preferência de manhã entre as 7h e as 8h ou a meio da manhã, antes do almoço. À noite, entre as 18h e as 19h, antes do jantar que deve ser ligeiro.
• Evite as duchas e os banhos muito quentes:
  São maus para a circulação. Privilegie a água fresca que refirma a pele. Termine, por exemplo, a sua ducha diária com um jacto de água fresca nas zonas afetadas.
• Pratique regularmente a auto-massagem:
  È excelente para ativar a circulação.
• Relaxe...!:
  Está reconhecido que o abuso de excitantes (café, tabaco, álcool) associado a uma deficiente higiene de vida (dormir pouco, petiscar, refeições irregulares) agravam a celulite.
• Evite os jeans, os sapatos e as botas muito apertados:
  Bloqueiam a circulação sanguínea.

Modo De Usar - Cellu Lipo

Consumir 2 (duas) cápsulas ao dia, ou conforme recomendação do médico e/ou nutricionista.

Cuidados - Cellu Lipo

Gestante, nutrizes e crianças de até 3 (três) anos, somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionista ou médico.

SAC Nutricé - Cellu Lipo

Fabricante: Nutricé

SAC: (11) 4662-7305

30 dicas para uma vida mais saudável

30 Dicas para uma vida mais saudável

Faça exercício - Pratique exercícios 30 minutos por dia, 3 a 4 vezes por semana. Mas é sempre aconselhável consultar o médico antes de começar qualquer tipo de exercício.
Coma alimentos bem nutritivos - Dê preferência a uma dieta com baixo teor de gordura, cheia de frutas, vegetais e cereais.
Não se sobrecarregue - Faça aquilo que voce sabe que vai conseguir fazer; evite se sobrecarregar. Descanse e relaxe sempre que tiver uma chance.
Rir, o melhor remédio - Mantenha-se sempre positivo, com bom senso de humor; nada como uma boa risada para se relaxar.
Mantenha-se ativo - Arranje sempre uma atividade para fazer; andar, praticar algum esporte, ter algum hobby, sempre ajuda a manter a mente saudável.
Seja seu próprio dono - Controle sua vida como você deseja; seja independente. Não deixe que os outros ditem o que você deve fazer ou pensar.
Ajude aos outros - Procure se voluntariar para alguma atividade; ajudar aos outros traz felicidade e bem-estar.
Pare de fumar - Fumar só traz prejuízo à sua saúde, à dos que estão ao seu redor e ao bolso.
Não coma demais - Comer demais acaba provocando mal-estar; evite comer de 2 a 3 horas antes de ir para cama, a comida aumenta a quantidade de ácido em seu estômago e você não vai dormir bem.
Reduza o álcool, chocolate, alimentos gordurosos e menta - Esses alimentos provocam aumento de ácido no estômago, causando má digestão.
Pense antes de beber - Coma algum alimento antes de beber, para evitar que a bebida seja absorvida muito rapidamente. Saiba quando parar também!
Não coma muito rápido - Coma aos poucos, sem pressa, mastigando bem os alimentos.
Não encha o prato até a boca - Pegue um pouco de cada comida e vá saboreando aos poucos.
Não tome muito sol - Sol em excesso estraga sua pele, sem falar que pode provocar desidratação.
Use um protetor solar - Aplique um protetor solar em sua pele sempre que for se expor ao sol. Comece com um fator 15 e reaplique a cada 2 horas.
Use equipamentos de proteção solar - Chapéus, óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta, guarda-sol e roupas adequadas são muito úteis para se proteger do sol.
Evite as horas de "pique" de sol - O horário das 10 da manhã às 3 da tarde é o pior para se tomar sol.
Evite o bronzeado excessivo - Ficar com 'aquele' bronzeado é muito bonito, mas estraga a pele e provoca envelhecimento precoce, além de poder causar câncer.
Durma bem - Durma pelo menos 8 horas por noite, num lugar tranqüilo. Mantenha sempre a mesma rotina, a mesma hora de ir para a cama e de acordar.
Coma alimentos ricos em anti-oxidantes - Vitamina C, Beta caroteno e vitamina E contribuem para evitar o envelhecimento, aumentam a resistência física às infecções e evitam a destruição das células que podem levar ao câncer. Evitam também doenças do coração e disfunção cerebral.
Coma menos gordura - Mantenha uma dieta com apenas 20 por cento das calorias derivadas de gordura; você vai reduzir o risco de ter uma doença do coração e alguns cânceres, além de se manter em forma.
Tenha dados importantes com você - Mantenha uma lista com o nome dos médicos da família ou dos hospitais com os quais você tem convênio. Na hora da emergência, qualquer minuto conta.
Tenha o número do telefone de um Centro de Controle de Intoxicações - Crianças estão sempre mexendo onde não devem e podem ingerir algum produto perigoso.
Aprenda como fazer Ressuscitação Cardio-respiratória - Você pode salvar a vida de alguém! Quanto menos tempo a pessoa ficar sem respirar e sem batimentos cardíacos, mais chance ela tem de se recuperar e ficar sem seqüelas.
Mantenha com você um bilhete com as doenças importantes - Se você tem uma doença especial como epilepsia, diabetes ou doença do coração, ou se você toma algum remédio importante, escreva num papel e ande sempre com ele. Num caso de emergência, pode ser crucial.
Trabalhe com a cabeça - Use sempre equipamento de proteção se o seu trabalho requer. Você pode evitar muitos acidentes de trabalho.
Use cinto de segurança - Essa medida tão simples pode evitar muitas mortes, bem com reduzir o trauma físico durante um acidente.
Use capacete - Quando andar de bicicleta, use capacete. Crianças tem uma alta incidência de quedas quando andam de bicicleta, muitas vezes batendo a cabeça, causando lesão cerebral que pode ser irreversível ou mesmo levar à morte.
Evite lugares com fumantes - Respirar fumaça dos outros fumantes também aumenta o risco de desenvolver câncer de pulmão, além de outras doenças respiratórias.
Tenha uma vida sexual saudável e segura - Use preservativos sempre que tiver relações sexuais. Prefira as relações monogâmicas nas quais você tenha certeza de que o parceiro não tenha o vírus da Aids ou outra doença genital.
Fonte: Nossa Saúde